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初めてカウンセリングを受けに行く際は、どのようなことを聞かれたり、話したりするのか考えて緊張する人が多いでしょう。カウンセリングをするのがり医師であることがわかっていても、初対面の人に自分の悩みを打ち明けるのは、難しいのが本音ではないでしょうか。カウンセラーにもよりますが、初めてのカウンセリングでは、現在の環境や生活についての質問や困っている症状などについて聞かれるのが一般的です。信頼関係をゆっくり築いて気長に病気と付き合っていくことも大切です。
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